虹 雨ばかりで、少し気持ちが沈みがち(>_<) そんな時・・スーッと日が差したので見上げたら ブー […]

豊富なメニュー 一日の活力になる朝ごはん(^^)　大切ですよね。 いろいろな食材を少しずつバランスよく食べたい […]

アメリカデイゴ 今日のお花は「アメリカデイゴ」です デイゴはギリシャ語で「赤」という意味らしいですよ(*´▽｀ […]

のんびり散策 法華嶽公園でのんびりした後に ちょっと綾町を散策(＾◇＾) そこで柿の木に沢山の実をつけているの […]

海開き 最近は梅雨真っただ中ということもあって 連日、ぱっとしない天気が続いてる宮崎ですが このどんよりとした […]

日南市のパワースポット 日南市にある鵜戸神宮は パワースポットなんです！ 特に鵜戸神宮と言ったら運玉 この運玉 […]

クチナシ 大きくて真っ白な花を咲かせる『クチナシ』 梅雨で気分が沈みがちですが、その優雅な花そのままの香りが […]

公園散策 この前のお休みの時に 曇り空でしたが梅雨の貴重な外出のタイミングだと思って 国富の法華嶽公園に行って […]

ミヤチク一ッ葉直売所 先日　ランチに行ったアグリーナの中に ミヤチク直売の売店もありました(*´▽｀*) お弁 […]

スイレン 今日のお花は「スイレン」 よく池などの水辺に咲いてる お花ですよね(*´▽｀*) スイレンの開花は6 […]